दैनिक चार घण्टामात्र सुत्दा पनि निद्रा पूरा हुन्छ ?

केही मानिसहरू वास्तवमै निकै कम सुत्दा पनि सामान्य र स्वस्थ महसुस गर्छन्, तर आफू पनि त्यस्तै व्यक्ति हुँ कि होइन भनेर छुट्ट्याउन भने सजिलो छैन । एमी पुघ बर्नार्ड (यो स्टोरी प्रकाशन गरेको बीबीसीले उनको राष्ट्रियता